• 隨便用手擠痘痘

用手擠痘痘,手指上的細菌會進入到裡面,造成肌膚感染、發炎,並可能讓痘痘更加惡化。改掉用手碰臉的習慣,你就能看到大大的改變。

 

  • 用毛巾擦拭皮膚

洗完臉以後用毛巾的摩擦會導致刺激,如果你還是敏感肌膚的話會更糟,經年累月的使用會導致皮膚失去彈性,如果用在眼周皮膚,更容易形成黑眼圈。輕輕吸乾水分會比擦拭更好,選純棉柔軟的毛巾更能減輕對皮膚的傷害。

 

  • 帶著濃妝去運動

當體溫隨著運動升高,毛孔就會輕微的放鬆然後張大,即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝。而且,在運動時肌膚需要呼吸,化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱,造成肌膚的堵塞,進而形成斑點、痘痘、粉刺等許多肌膚問題。

 

  • 喝太多碳酸飲料

市面上賣的碳酸飲料,含糖量和酸性極高。這些成分會直接攻擊你的皮膚,導致痘痘、紅腫和刺激。把日常飲料換成水或者茶,能減少多餘糖分的攝入。

 

  • 保濕霜未乾就上粉底

如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝,會影響到肌膚代謝的效果,保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合,並影響粉底的遮蓋效果。

 

  • 護膚品不換季

隨著季節的轉換,從服裝到飲食都會變動,皮膚當然也一樣。無論有多懶,夏季和冬季至少執行一次妝品的更換。

 

  • 睡前不卸妝

睡前要卸妝,就像每晚都要刷牙一樣自然。建議你一回到家就卸妝潔面,連一分鐘都別讓污垢和彩妝在你臉上多待。

 

  • 等皺紋出現了才用抗老產品

無論什麼年齡階段,最重要的是防曬和保濕。如果才20出頭,用去皺和抗老面霜絕不是過早,預防是關鍵,不要等到問題出現了,再去修復。

 

  • 忽略脖子的保養

脖子和手是最容易透露年齡的部位,也是保養時最容易被忽略的地方,若沒有做一致性的保養,除了肌膚年齡分布不均外,也容易被人一眼識破年齡。

  • 油性肌膚就要選擇去脂強產品

去油不是拼命洗臉,而是從根本上控油。首先要做的是給肌膚補充充足的水分,讓肌膚恢復水油平衡狀態,可以選擇具有保濕效果的潔面品,清潔的同時保護油脂保護膜。然後,用補水鎖水的保濕乳液進行保濕肌膚,還可使用一些含酸類換膚成分的產品來減少出油量。